2020年5月23日土曜日
2020年5月12日火曜日
オデブは箸をはなさない
うちの主人ダイエット中なのですが
ウオーキングもする暇がない時にコロナで自粛
ドクターに「糖尿も少々怪しい」と言われ始めは努力
「とにかくやせなさい」と忠告され
10キロはなんとかダウンしたものの(20キロ減が目標)
といっても食事作るのは私で(;^_^A
ダイエット食で鳥むね肉を中心にしてみた
初めは「ごはん食べない!」宣言をし
「おかずだけ食べる」といいはなち
作る私は⤵⤵テンション低めです
太っているのは遺伝?と思っていました
だって
お母さん・お姉さん・旦那みーんなかなりのオデブ
ネットで色々検索してみたら
遺伝というよりは食生活だと
確かに思い当たる
それに箸を持ったら絶対に離さない(;゚Д゚)
醤油を取るときも
お茶を飲むときも
立ち上がっても箸は握ったまま
箸を置いてからやったら?と注意すると怒るΣ(゚Д゚)
もう一つ
オデブは早食い
あまり噛まないで飲み込む
「よく噛んでたべろ」と指摘するも(;^_^A
さらに不規則な生活
遅寝・遅起き
これはお姉さんも同じで(ダイエットと言いながら本気がない)
オデブの環境改善の道は遠い
甘いもの大好きは治らないので
糖質ゼロ品を使うようにしてみました
けどね
二人暮らしで別々の食事作るの面倒
太っていない私が付き合ってダイエット風食事
未だ成果はないけど
「最近は味が解るようになったと」と一言旦那が言った
これは嬉しかった
ウオーキングもする暇がない時にコロナで自粛
ドクターに「糖尿も少々怪しい」と言われ始めは努力
「とにかくやせなさい」と忠告され
10キロはなんとかダウンしたものの(20キロ減が目標)
といっても食事作るのは私で(;^_^A
ダイエット食で鳥むね肉を中心にしてみた
初めは「ごはん食べない!」宣言をし
「おかずだけ食べる」といいはなち
作る私は⤵⤵テンション低めです
太っているのは遺伝?と思っていました
だって
お母さん・お姉さん・旦那みーんなかなりのオデブ
ネットで色々検索してみたら
遺伝というよりは食生活だと
確かに思い当たる
それに箸を持ったら絶対に離さない(;゚Д゚)
醤油を取るときも
お茶を飲むときも
立ち上がっても箸は握ったまま
箸を置いてからやったら?と注意すると怒るΣ(゚Д゚)
もう一つ
オデブは早食い
あまり噛まないで飲み込む
「よく噛んでたべろ」と指摘するも(;^_^A
さらに不規則な生活
遅寝・遅起き
これはお姉さんも同じで(ダイエットと言いながら本気がない)
オデブの環境改善の道は遠い
甘いもの大好きは治らないので
糖質ゼロ品を使うようにしてみました
けどね
二人暮らしで別々の食事作るの面倒
太っていない私が付き合ってダイエット風食事
未だ成果はないけど
「最近は味が解るようになったと」と一言旦那が言った
これは嬉しかった
2020年5月10日日曜日
画像挿入「リンク」練習
今まではパソコンに写真を置いていたからよかったのですが
今はほぼスマホでカメラだし(コンビニでパートのためゆっくりカメラできない😰)
写真は外付けハードディスクに移したので面倒
Googleフォトにスマホの写真が入っているのでそこから引っ張ってくることを今日は考えてみることにした
つつじ
今年はコロナの影響で三隅神社はつつじ祭りは中止でした
それでも訪れる人が少なくないと思われるため、駐車場には柵がほどこされていた
私は町内だからまあこそこそっと行ってみることができた
やはり訪問者がいました
三密は避けなきゃ💦
しかし今年は桜も綺麗だったし、つつじも満開で綺麗に咲いていた
公開できないなんてもったいないけどしかたない⤵
今はほぼスマホでカメラだし(コンビニでパートのためゆっくりカメラできない😰)
写真は外付けハードディスクに移したので面倒
Googleフォトにスマホの写真が入っているのでそこから引っ張ってくることを今日は考えてみることにした
つつじ
今年はコロナの影響で三隅神社はつつじ祭りは中止でした
それでも訪れる人が少なくないと思われるため、駐車場には柵がほどこされていた
私は町内だからまあこそこそっと行ってみることができた
やはり訪問者がいました
三密は避けなきゃ💦
しかし今年は桜も綺麗だったし、つつじも満開で綺麗に咲いていた
公開できないなんてもったいないけどしかたない⤵
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